kan spise/kan ikke spise

[Perlemor : )]

hva kan man spise og hva kan man ikke spise når man er gravid?

[Anonym bruker]

nå hørere ikke jeg til her inne enda. men sitter her med e bok.

skal ikke spise: lite stekt kjøtt. kjøttpålegg som har vært åpnet i mere en tre dager. uvaskede frukt og grønnsaker. mye søtt. og salt. myke oster. upastoriserte melke produkter.

skal spise. sunt. mye dypgrønne grønnsaker. yougerth . grovbrød.

bær. fiber .