Hvilke andre ta\bletter spiser dere?

[Ellen propellen]

Tran, kalk ....?

[lilletupp & spira]

Jeg tar noe som heter Gravid, fås kjøpt på apoteket, inneholder 400mg folsyre og skal tas de første 3 mnd av svangerskapet. Ellers så tar jeg omega 3 i tillegg uten A & D vitaminer, dette må man passe på slik at de ikke blir for mye av de.

 

Lykke til : )

[lilletupp & spira]

Gravid inneholder også vitaminer, ikke bare folsyre, glemte å skrive det : )

[mamman til 2 godjenter:)]

tar og den gravid, men holder det, eller må man ta mer?

[lilletupp & spira]

Det skal holde, men det anbefales å ta omega-3 i tillegg. Spiser du masse fet fisk så trenger du ikke det, men det er bra for utviklingen av barnets hjerne sies det : ) Bare pass på at den er uten A & D vitaminer, Gravid tablettene inneholder A & D, kan være skadelig å ta for mye av de siden de ikke er vannløselige.

 

Så lenge man har ett sunt og variert kosthold så skal dette holde i massevis.

 

God helg : )