Folat.... er det skadelig å ta mer??

[Anonym bruker]

Det har seg sånn at jeg nemelig er blitt litt "glemsk" etter at jeg vart gravid igjen.... hmmmm.... Idag klarte jeg dermed å glemme at jeg hadde tatt folat på morgenen, og tok enda en tbl nå.... At det går ann...

I morgen skal jeg kjøpe meg dosett til vitaminenen mine

 

Noen som vet om det er skadelig å ta mer enn 1 folat???

[Anonym bruker]

Folat er et vannløslig vitamin, og dermed tisser du bare ut det kroppen ikke tar opp. Det er altså overhodet ikke farlig å ta en tablett for mye.