Hvordan har det gått med alle dere på ketolysekuren?

[Gjest]

Har startet i dag og er kjempespent!!!

 

Har man slik bakemiks på helsekostbutikkene? Eller soyaprotein?

 

Hvor mye har dere gått ned på hvor lang tid? Er du flink til å trene?

[superdupermor]

Hei! Har gått ned 5kg på 2,5 uker Ikke flink til å trene... Bakemiks og soyaprotein får du ikke kjøpt på helsekost ol. Noen Meny butikker har det, ellers kan du kjøpe det og annet tilbehør på ketolyse.no

[Gjest]

Heisann )

 

Jeg har gått på ketolysekur i snart to måneder og har tatt av ca 8 kg. Veldig godt fornøyd!!! Er spinninginstruktør, så jeg trener en god del. Har ikke mulighet til å bare trene moderat - slik det anbefales i boken, men det gjør nok ikke noe å trene mye når jeg allerede er vant til å gjøre det. Det er imidlertid ikke så lurt å begynne SMACK!! å trene mye om man ikke har gjort det før. Det er vel derfor det oppfordres til moderat mosjon.

 

Ketolyseproduktene finnes kun på nett og på noen få utvalgte helsekost'er rundt omkring. Soyaprotein fås på mange helsekost'er.

 

Lykke til!