Gå til innhold

Tips til trene hjemme


Anbefalte innlegg

Skrevet

Hei!

Har noen tips til videoer det går an å bestille for å trene hjemme.

Videoer beregnet på gravide hadde jo vært ypperlig.

 

Klems fra Berit i uke 11 :-)

Skrevet

Gravideyoga på dvd fra http://www.yogayoga.no/ anbefales! Ikke vanskelige stillinger i det hele tatt. Bare gode stillinger hvor du bruker riktige muskler og stillinger hvor du slapper godt av.

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...