Reductil - veiing.

[riho1]

Da har det gått ca 1 uke for flere av oss!

Syns det var greit å starte et nytt innlegg for hver veiing ellers blir det så lang tråd.

 

Riho

 

Start Reductil: 17.08.07

 

Startvekt: 106 kg

Start BMI: 37,11

Høyde: 169 cm

Start midjemål:123 cm

Målvekt: 70 kg

 

Ny vekt: 104,5 kg JIPPI!!!!!

Ny BMI: 36,59

Nytt midjemål: 122 cm

Total vektnedgang: 1.5 kg

total cm gått inn i midje: 1 cm

 

Heng dere på de dagene dere har veiing! :-)

Her skal vi støtte hverandre!

[Lui Lui]

Det er godt jobba riho1!

 

Nå har jeg gått på reductil i ei uke og jeg må si jeg er strålende fornøyd med resultatet:)

 

Vekt: Fra 78,3 kg til 75,3

BMI: Fra 31,6 til 30,4

Midjemål: Fra 115 cm til 113 cm

 

Jeg er veldig fornøyd med dette etter 1 uke, har ikke følt at jeg er på slankekur i det hele tatt, har spist sunt og variert som vanlig egentlig. Har rørt meg litt mer, men ikke vært på treningsstudio eller noe sånt (jeg er dessverre ikke helt der ennå til at jeg tør å troppe opp på 3T eller SATS e.l., sammen med alle tynne og stramme treningsnarkomane...)

 

Flere?

[Lui Lui]

Målvekt: 60 kg

 

Glemte å skrive det;)

[riho1]

Heisann!

Vet ikke hvor det ble av de 2-3 andre som hang seg på denne tråden for litt over ei uke siden, men,men.....

Vi er jo her!

Og du med 3 kilo, det er jo fantastisk bra!!

 

Holder på å vurdere Sats og de stramopp timene i sal nå jeg..... men har det litt slik som du!

Var veldig glad i å trene før, men etter et skadet kne og et svangerskap er det 30 kilo og 3 år siden. hmmm...

 

Hvor er det du måler midjemålet forresten?

[Lui Lui]

Hei!

Ja, jeg ble litt overasket over 3 kilo selv, sikkert mye vann som er forsvunnet. Stramopp-timer hadde sikkert jeg hatt veldig godt av også... må grave fram litt motivasjon først. Har aldri vært glad i trening egentlig, mest glad i trening av typen yoga o.l.

Måler midja litt nedenom navlenivå, der jeg er breiest, jeg har skikkelig eplefasong da.

 

Hvor i landet bor du da? Hadde jo vært arti om vi var fra samme by, da hadde vi kunnet troppet opp på treningsstudio sammen, alltid lettere når en er to:)

Jeg er fra Trondheim.

[riho1]

Hei!

Bor i Malvik rett utenfor Trondheim, og hadde tenkt å begynne på på Sats på Valentinlystsenteret.

 

Klarer jeg og begynne med trening klarer du det....he,he....jeg har jo tross alt noen eller mange kilo mer enn deg...:-)

 

Men først må jeg få familien frisk, er jo nok et virusangrep. Er så mange rare virusinfeksjoner for tiden.

 

 

[Lui Lui]

Så rart! Hvor i Malvik da? Jeg bor på Hundhammeren (nettopp flytta hit så jeg føler jeg hører til Trondheim enda)

Skal se vi er naboer, hehe

[riho1]

Heisann!

Ikke den kjappeste til å svare jeg da!

men når vi er 4 i huset og bare jeg er frisk blir det mye å gjøre. :-)

Vi bor i Smiskaret rett før Hommelvika, flyttet hit før jul fra Markaplassen i Trondheim. Hadde ikke råd til noe større hus i byen, så da ble det hit.

Skal få familien på rett kjøl igjen, så kan vi jo vurdere å dra på Sats sammen! :-)

 

Har bestemt meg for å flytte veiingen til mandager, for da veier jeg meg på vektklubb også.

 

mvh

[Lui Lui]

Du er ikke den eneste som er sein til å svare, hehe...

Veide meg i går og ble litt overaska, jeg hadde gått opp 600 gram, men gått inn 3 cm i midjemål!

Rare greier...

Har iallefall ingen panikk selv om jeg har gått opp litt, tror det retter seg etterhvert, jeg gikk jo ned veldi mye første uka:)

 

Hvordan går det med deg da riho1?

 

[riho1]

Heisann!

Treig med å svare jeg, men har krøpet ned 0,5 kg denne uken. Er fornøyd med det , for har skeiet ut endel denne uken.

Er sikkert noe med væskebalansen med deg, så det retter seg nok igjen til neste uke. :-)

 

 

[riho1]

Ja da har jeg krøpet meg ned 0,5 kilo til, og håper det vil fortsette slik. Har både spist is, kake og godteri denne uken, så er fornøyd med at jeg går ned. Men jeg har ikke lært meg å begrense meg, og etter to skåler med is etter middag igår, og 2 kakestykker til kaffe var jeg så kvalm, stappet og uvel at.

Men kommer til å be om 15 mg på torsdag for merker at Reductilen ikke virker like godt lenger.

 

 

 

[Lui Lui]

Hei!

 

Jeg har gått ned 0,3 kilo fra forrige uke og gått inn 1 cm i midjemål. Fornøyd så lenge det går nedover:)

Jeg har også skeiet ut litt denne uka, må skjerpe meg :-O

 

Begynte på 15 mg på onsdag eller torsdag forrige uke, kjenner bivirkningene bedre da dessverre... hodepine og uvel i kroppen. Håper det retter!

 

[pumpelogpilt]

Hei på dere.

Har akkurat hatt min første uke på Reductil og første veiedag

 

Start 6.sep 07

Vekt: 95,6 kg

Midje: 117 cm

BMI: 32,7

 

I dag 13.sep 07

Vekt: 91,7 kg

Midje: 108 cm

BMI: 31,35

 

Det er altså ned 3,9 kg og 9 cm rundt midjen. Men jeg har slitt mye med vann i kroppen så det er nok derfor vekttapet på en uke er så stort. Spennende å se for neste uke...

[pumpelogpilt]

Huff.. jeg var nok litt kjapp her da jeg skrev ned for jeg veide 92,7 og ikke 91,7 så det skulle være ned 2,9 og ikke 3,9 som jeg skrev... syntes jo at det var litt vel mye.. men 2,9 første uke er jo kjempebra det da

 

i morgen tidlig skal jeg veie meg for andre uke

[riho1]

Oj, kjempebra resultat på deg!

Hadde veiing igjen på mandag, og sto helt stille! Men det var forventet, for har spist mye usunt denne uken. Om ikke så mye så er det mye kalorier i den.

Men, gikk over på 15 mg på lørdag, for følte virkningen gikk ut. Håper det går bra, har kjent litt munntørrhet, og hodepine. Men er sår i halsen så litt småforkjølet, kan hende det er det som gir hodepine.

 

Stå på videre, så satser jeg på bedre uke denne her.

 

mvh

[pumpelogpilt]

Da var uke 2 unnagjort og her er resultatet

 

Start 6.sep 07

Vekt: 95,6 kg

Midje: 117 cm

BMI: 32,7

 

I dag 20. sep 07

Vekt: 91,3 kg

Midje: 103 cm

BMI: 31,1

 

Totalt vekttap er 4,3 kg og 14 cm rundt midjen

 

Lykke til dere andre også!

[Lui Lui]

Litt sein med å komme med oppdatering jeg..

Også denne uken har jeg gått ned 300 g ( WOW!) og gått inn 1 cm i midjemål.

Joda, så lenge det går nedover så

 

[pumpelogpilt]

Uke 3 unnagjort og dette går jo veldig bra

 

Start 6.sep 07

Vekt: 95,6 kg

Midje: 117 cm

BMI: 32,7

 

I dag 27. sep 07

Vekt: 90,4 kg

Midje: 102 cm

BMI: 31,8

 

Totalt vekttap er 5,2 kg og 15 cm rundt midjen

[pumpelogpilt]

Er jeg helt alene her? Hva skjedde med dere andre??

 

Jeg er iallefall ferdig med uke 4.Ikke de helt store resultater, men snuppa har vært syk og jeg har spist alt for mye "trøstemat" så helt min egen feil. Så det er ingen endring i vekta, men ned en cm til i midja og det er jo kjekt

 

Start 6.sep 07

Vekt: 95,6 kg

Midje: 117 cm

BMI: 32,7

 

I dag 4. oktober 07

Vekt: 90,4 kg

Midje: 101 cm

BMI: 31,8

 

Totalt vekttap er 5,2 kg og 16 cm rundt midjen

 

Har så lyst å komme meg under de magiske 90kg/100cm!!!

[pumpelogpilt]

Selv om jeg vist er alene her så fortsetter jeg her slik at jeg lettere kan holde oversikten. Og er det noen flere der ute som henger seg på så kjempebra

 

Jeg er nå ferdig med uke 5 på reductil og var litt redd for å gå på vekta ettersom det hadde gått så tregt i forrige uke.. Men det gikk jo kjempebra!

 

Start 6.sep 07

Vekt: 95,6 kg

Midje: 117 cm

BMI: 32,7

 

I dag 11. oktober 07

Vekt: 89,3 kg

Midje: 100 cm

BMI: 30,5

 

 

Totalt vekttap er 6,3 kg og 17 cm rundt midjen Har funnet frem en av buksene som tidligere var alt for trang og den er faktisk litt løs og jeg har nådd første mål - å komme under 90kg! Neste er å komme under 100cm i midjen og deretter å komme under 30 i BMI... Sakte men sikkert nærmer jeg meg

[lala29]

heisann, først vil jeg si dere er kjempe flinke:) men kan jeg spør om hva dere gjør bortsett fra å gå på reductil.. trimmer dere mye? og event hva. Jeg har begynt å trimme litt på tredemølle hjemme og vil så gjerne gå ned 20 kg, men synes det er så vanskelig å vite hva som er rett og ikke rett.

 

Kanskje jeg skal spør legen og reductil. har prøvd xenical men uten virkning, kanskje fordi jeg spiser lite fett..vet ikke.

 

Dere er hvertfall kjempe flinke. Har stor respekt for de som klarer å gå ned:)

[pumpelogpilt]

hei lala29

jeg skulle ønske jeg kunne si at jeg trimmer mye, men det har faktisk ikke blitt noe tiden strekker liksom ikke til. bortsett fra turer med barnevoga som det jo faktisk blir en del av da.

 

ellers er matinntaket sterkt redusert ettersom søtbehovet har forsvunnet og jeg i tillegg blir fortere mett når jeg spise middag etc.

 

jeg spiste heller ikke mye fett tidligere, så xenical var ikke aktuelt, men jeg var skikkelig gal etter carbo. og da gjerne sukker. f.eks cola, sjokolade, lakris erc etc. selv etter et stort middagsmåltid hadde jeg "hunger". så jeg er knallfornøyd med reductil

[pumpelogpilt]

Akkurat ferdig med uke 6 nå på reductil og jeg er like imponert hver gang jeg går på vekta Dette funker jo så utrolig bra!

 

Start 6.sep 07

Vekt: 95,6 kg

Midje: 117 cm

BMI: 32,7

 

I dag 18. oktober 07

Vekt: 88,6 kg

Midje: 100 cm

BMI: 30,3

 

 

Totalt vekttap er akkurat 7 kg og 17 cm rundt midjen

[milli-augustgutt]

hei pumpelogpilt! Så utrolig flink og heldig du har vært med bruk av Reductil. Jeg begynte på Reductil i går og er kjempe spent på hvor fort dette virker. Gikk på reductil før jeg ble gravid med sistemann og er nå ferdig og amme og har igjen 10 kg fra før graviditeten som skal av nå!!! Jeg har vanligvis et enormt søtbehov, derfor klarer jeg ikke å gå ned på egen hånd. Håper du fortsetter å føre dagbok/veiedag. Det skal jeg gjøre også, hver onsdag.

[pumpelogpilt]

hei milli-augustgutt

hos meg var det også søtbehovet som var verst hvor mange kg tok du av sist du gikk på reductil og hvor lang tid brukte du dem? spennende å se hvordan det går denne gangen!

 

poden min og meg har begge vært syke i 2 uker nå og jeg har spist en del fastfood.. misset veiinga forrige uke så var nervøs nå, men dette gikk jo greit

 

Start 6.sep 07

Vekt: 95,6 kg

Midje: 117 cm

BMI: 32,7

 

I dag 2.nov 07

Vekt: 87,6 kg

Midje: 100 cm

BMI: 29,96 (yay og jippi!!)

 

 

Totalt vekttap er akkurat 8 kg og 17 cm rundt midjen