Svangerskapsdiabetes.

[Mor til en stor og en liten]

Er det noen her som har erfaring med svangerskapsdiabetes og hva slags kostholdsråd har dere??

 

Fikk idag beskjed om at jeg har utviklet svangerskapsdiabetes (er 31+1) og må legge om kostholdet!

 

Skjønner at jeg må kutte sjokoladen og andre søtsaker samt søte frukter og juicer. Hva annet?

Får ikke mosjonert så mye siden jeg er plaget med både bekkenløsning og mye kynnere og dermed fått beskjed om å ta det helt med ro for å ikke fremprovosere for tidlig fødsel.

 

Hvor stor kan sjansen være for å få svangerskapsforgiftning nå, når jeg hadde tegn til det på slutten av forrige svangerskap??

 

Håper noen har tid til å svare meg.

[Anonym bruker]

Du bør også ligge unna feks brunost og syltetøy. melk er heller ikke spes vennlig mot blodsukker. Kaker og boller er fy. Speltbrød er veldig bra, da bs stiger etter inntak av hvitt mel.

Du kan foresten spise boccasjokoladen uten at blodsukkeret stiger så mye!! Men alt med måte da...