Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

Kan man trene sit ups under graviditeten?

Skrevet

Ja, frem til ca uke 12, da deler den rette magemuskelen seg, og du skal ikke ta ryggliggende øvelser for de rette magemusklene. Men tren skrå magemuskler og "core" øvelser som f eks planken så lenge du greier...

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...