hei :) noen råd?

[mamman til leon og Noah]

3 september skal jeg på samtale på sykehuset om fødsels angst... har veldig lyst å ta ks denne gangen.

 

jeg skal naturligvis fortelle om forrige fødsel og hvor grusomt jeg hadde det... er det noen som har noen råd om hva annet jeg kan si?

[mamman til leon og Noah]

dytter litt jeg

[SusyQ]

Mitt beste råd er å skrive et brev på forhånd som du tar med deg på samtalen. Da slipper du å være redd for å glemme noe. Lett å få jerneteppe når en sitter der med en autoritetsperson som en lege.

 

Prøv å være så konkret som mulig på hva du syntes om din forrige fødsel hvordan angsten arter seg for deg. "Jeg er redd" er én ting, "jeg får ikke sove/ får vondt i magen/klarer ikke spise" er f.eks mer konkret.

 

Sett deg inn i fordeler og ulemper ved keisersnitt, så du viser at du vet hva du går til.

 

Og ta gjerne med deg noen du stoler på til å støtte deg under samtalen. f.eks mannen din/en søster/en venninne. Hjelper på motet å ikke føle seg i mindretall, og vite at du har noen der som støtter deg.

 

Jeg grudde meg masse til samtalen min, men det gikk så fint så. Ønsker deg masse lykke til :-)