Gå til innhold

Se hit dere slankere !!!


Anbefalte innlegg

Jeg har et lite spørsmål som jeg lurer på om noen kan svare meg på :

 

Er det noen her som har slanket seg på en "usunn" måte..og gått ned flere kilo på f.eks 2 uker ?

Har dere greid å holde på vekta ved å spise sunt og ofte da (etter den intensive slankinga)..eller har vekta gått fort tilbake...kiloene har kommet raskt tilbake ?

 

Jeg har bare etpar kg som skal bort...og jeg er av den utålmodige typen..kanskje noe alle sammen er innerst inne =)

 

Kom med tips og råd til meg da...jeg sliter også veldig med å finne motivasjonen =(

Lenke til kommentar
https://forum.klikk.no/foreldre/topic/10072731-se-hit-dere-slankere/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Vel, de fleste skal vistnok gå ned 3-6 kg bare de to første ukene på South Beach. Og på ketolyse. Det er ikke "usunnt" på noen måte. Men dersom du etter det går tilbake til det kostholdet du har nå så vil du antagelig få tilbake den vekta du har nå også. Men om du gjør noen bittesmå endringer vil du nok klare å holde deg dær. :-)

For ca 8 år siden når datteren min var litt over 1 år ble det slutt mellom meg og faren hennes. Da bestemte jeg meg for å gjøre noe med vekta en gang for alle. Skal nevnes at jeg hadde gått på Grete Roede tidligere, som hjalp litt helt til jeg skeiet litt mer og mer ut. Da var det stopp.

Men altså jeg begynte den syke slankingen. Spiste bare Riskaker med magert pålegg som makrell i tomat, skinke og crabsticks.

Kuttet ut middag og spiste bare dette sammen med grønnsaker og litt frukt. Dette førte til et vekttap på 20 kilo på 2 mnd. Og jeg har aldri gått opp igjen like mange kilo. Har vel svinget 10+ og 10 kilo - i årene etter det. Nå er jeg 30 kilo + igjen etter en kneskade før svangerskap, svangerskap med bekkenløsning, men skal ikke gjøre dette igjen. Tror det gjorde noe med forbrenningen min.

Ikke å anbefale, men vil nok få av deg noen kilo.

 

 

Alright...mange "fine" og fristende tips her ja. Skal gå ned 5 kg hadde jeg tenkt, men det er jo så himla vanskelig... Har ikke et problem med vekta akkurat, men det går vel mere på å få ei vekt jeg trives med.

 

Kanskje jeg bare skal koke med ei grønnsakssuppe som jeg kan spise hver dag i 2 uker og spise knekkebrød og frukt/grønnsaker utenom.

Men det store problemet er jo å slutte med snop...selvom det ikke er ofte jeg spiser det...

 

Takk for at dere har giddi å svart meg =)

 

HI

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...