noen som har drukket alkohol selvom man er på slankeren m ketosekuren??

[rødhetta...-]

?? leste at det var veldig lite karbo i vodka, men man skal vel holde seg unna mens man er på slankeren....

[så var vi 4]

du tåler mindre når du er i ketose, men bortsett fra det tror jeg det er greit. men ikke bruk opp dagskvoten på vodka

[rødhetta...-]

ha ha nei det skal jeg ikke gjøre, så også at man kunne drikke tørr hvitvin, det var veldig lite karbo i det også... går du på kuren??

[Olebrumma 4 barnsmor]

Jeg har drukket litt øl denne første uka, gikk alikevel ned i vekt, selv om øl er det vereste du kan drikke, jeg har lest at ren alkohol har tilnærmet 0 karbo, tørr hvitvin 0,1g kaffe 0,4 lettøl 2,5 rødvin 2,5 øl 3,2 brus,appelsinjuice,sjokomelk,eplenektar 10,0. Og dette er pr.100 g og det oversettes vel til pr.100 ml, og det er 1 dl. og en øl er jo da 4 eller 5 dl ( halvliteren ikke sant) og da blir det jo 3,2 *5= 15,1 g karbo, så en halvliter er en dagsdose karbo.

[så var vi 4]

Ja jeg går og på kuren. Det er noe som heter lavkarboøl og har jeg sett, som inneholder lite karbo så det er vel og ett alternativ vil jeg tro

 

Og ett glass vin må man kunne spandere på seg selv om man er på slankern

[Gjest]

Ja, har drukket littegrann, men alt i alt veldig lite. Jeg og mannen min var ute i går, og drakk både en drink eller to og en øl. Vil anbefale de som har lyst på f.eks. øl å gå for lavkarbo øl - de finnes i flere merker og er helt greie å drikke. Men...så klart...man trenger jo ikke akkurat bruke opp dagsdosen karbohydrater i øl ;o)

[mamma 84]

åsså har vikingfjord kommet med lavkarbo å nå