Anonym bruker Skrevet 4. juni 2006 #1 Del Skrevet 4. juni 2006 Mitt problemområde er definitivt rumpa og låra! Jeg kommer liksom ikke i gang med trening... Har noen der ute noen bra tips til meg? Hvilke metoder er best/gir raskest resultat? Jeg må jammen si det er ikke lett å få bort fettet i dette området, det sitter fast, uansett! Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/5256382-rumpel%C3%A5r/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 19. juni 2006 #2 Del Skrevet 19. juni 2006 Først kommer kosthold inn i bilde!! Sykle mellom 60 min til 90 min. Mange øvelser på rompe og lår, 5*30 ganger Ryggøvelse, det går også på rompe. Finnes mange fine apparater - da går det litt fortere. Lenke til kommentar https://forum.klikk.no/foreldre/topic/5256382-rumpel%C3%A5r/#findComment-5400514 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå