14-åringen synes leggetid 22 er altfor tidlig. Er vi eller han mest på bærtur?

[Anonym bruker]

Senere selvfølgelig i helgebe, da får han sitte til ca halv tolv.

Han har akkurat fylt 14 og haler ut leggingen i det lengste hver eneste kveld, så han faller vel ikke til ro før rundt 23.

Husker selv jeg hadde 22 til jeg var mye eldre enn det, men tiden forandrer jo seg.

 

 

Anonymkode: bd87f...6c8

[Anonym bruker]

Jeg sier når de skal spise kveldsmat og gå i dusjen så legger de seg i sengen og leser når de sovner har jeg ikke kontroll over.men starter med kveldmaten i 21 tiden.i helgene styrer de selv.

Anonymkode: de23a...0b0

[Anonym bruker]

12 åringen her i hus legger seg kl 21.

Anonymkode: 747e0...8fd

[tante grusom master of law]

Vi skrur av internet kl 22. Etter det suller han rundt før han faller til ro. Har ikke helt oversikt når han faktisk sovner. I helgene er han oppe til langt på natt og gamer med venner.

[Anonym bruker]

Jeg synes det høres helt ok ut.

Her i huset har vi praktisert 22 i 8.klasse og egentlig 9.klasse også. Fra 10.klasse har det vært 22.30 og fra vgs har de styrt det selv.

Akkurat nå har jeg ei som akkurat har fylt 13 og går i 7.klasse, hun er i seng kl 21.30 og en på 16 som går i 10.klasse. Han i 10. skal jo egentlig være i seng til 22.30, men den blir nok 23 ganske ofte, han dusjer og pusser og stuller og steller så den blir ofte over halv før han er i seng. Jeg gidder ikke bråke med det.

Det viktigste er at de er ganske uthvilt og står opp greit om morgenen.

Eldstemann er 19 år og har styrt legging selv i mange år, vil si at fra ca 16 år har han selv kjent og skjønt at han må ha nok søvn. Han legger seg ofte tidlig fordi han er trøtt, og kjemper ikke imot lenger, det sluttet han med når han var 15-16 år

 

Anonymkode: e1712...ecb

[TinaK 1990]

Kl 22 er ikke for tidlig på en hverdag med skole dagen etter.

[Anonym bruker]

Vår straks 14-åring går på badet kl 21 på hverdager. Da dusjer han og bruker nok en halvtime før han går på rommet. Bruker som oftest å lese litt før han legger seg til å sove. Så å legge seg 22 er ikke for tidlig i mine øyne. 

Anonymkode: 35240...b30

[☆☆☆]

Kl 22 er fint, det. Prøvar å vere disiplinert nok til å legge meg i dei tider sjølv, det går sånn passe. Søvn er undervurdert. 

[Anonym bruker]

14-åringen her har halv ti som anbefalt leggetid, men det praktiseres svært liberalt. Er ofte ikke hjemme fra trening før halv ti.

Anonymkode: f1e8e...f2b

[Anonym bruker]

Nei, det er ikke tidlig syns jeg. De 14åringene jeg kjenner skal være ferdig med dusjing, kveldsmat osv og i seng til kl. 22. 

Anonymkode: c8501...3ea

[Eliseflisa]

13 åringen er sjelden i seng før 22.30, sovner med en gang

[Anonym bruker]

Jeg synes kl 22 er rimelig. Søvn er viktig og tenåringer trenger faktisk søvn. Selvom de ikke har lyst.

Jeg har en på snart 13 som gjerne vil ha fri sengetid - men om hun går for seint i seng er hun vanskelig å få opp på morgenen. Så det er uaktuelt. Så må hun bare bli sur.

Anonymkode: 7c5ee...990

[Gjest Antarctica]

1 time siden, Anonym bruker skrev:

Senere selvfølgelig i helgebe, da får han sitte til ca halv tolv.

Han har akkurat fylt 14 og haler ut leggingen i det lengste hver eneste kveld, så han faller vel ikke til ro før rundt 23.

Husker selv jeg hadde 22 til jeg var mye eldre enn det, men tiden forandrer jo seg.

 

 

Anonymkode: bd87f...6c8

Han er midt i voksealderen. Så jeg tenker 21.30 er bedre, men det kommer jo an på hvor tidlig han må opp.

[Anonym bruker]

3 timer siden, tante grusom master of law skrev:

Vi skrur av internet kl 22. Etter det suller han rundt før han faller til ro. Har ikke helt oversikt når han faktisk sovner. I helgene er han oppe til langt på natt og gamer med venner.

Skrur av Internett? Er vel enklere å programmere skjermtid på iPhonen/iPaden direkte. Da fungerer ingen av appene dere ha bestemt etter en viss tid

Anonymkode: 12c2f...879

[Anonym bruker]

Jeg er voksen og må legge meg til 22.00 hver dag for å fungere. Står opp kl 6 da

Anonymkode: 12c2f...879

[Anonym bruker]

43 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Skrur av Internett? Er vel enklere å programmere skjermtid på iPhonen/iPaden direkte. Da fungerer ingen av appene dere ha bestemt etter en viss tid

Anonymkode: 12c2f...879

Det er ikke snakk om 5-åringer her altså 😉

Min tenåring har både mobil, ipad og pc, og kan garantert mer enn meg når det kommer til bruk av dem. 

Anonymkode: e1712...ecb

[Anonym bruker]

4 timer siden, Anonym bruker skrev:

Senere selvfølgelig i helgebe, da får han sitte til ca halv tolv.

Han har akkurat fylt 14 og haler ut leggingen i det lengste hver eneste kveld, så han faller vel ikke til ro før rundt 23.

Husker selv jeg hadde 22 til jeg var mye eldre enn det, men tiden forandrer jo seg.

 

 

Anonymkode: bd87f...6c8

Du kan jo ikke påtvinge søvn på barnet og sitte inne på rommet og holde igjen øynene hans. 
 

Men å be han gå på rommet og legge seg i sengen syns jeg er rimelig og en fin grensesetting. Hvis han surfer på telefonen så får det være, men spilling og pc tenker jeg må være avskrudd. Han merker nok fort at han blir trøtt og sliten.

Anonymkode: d6304...428

[Anonym bruker]

Min 8 klassing som blir 14 i mai. Hadde kl 22. Det er nå endret til 21:30 og han er faktisk fornøyd. Hadde en periode med mye vondt i hode.

Etter ny leggetid 21:30 har han ikke vondt i hode, er mer uthvilt og fungerer bedre.

Han trener 8 økter i uka, så vi fokuserer på viktigheten av restitusjon og søvn.

Anonymkode: 54ef7...a88

[Anonym bruker]

On 2/13/2020 at 12:13 PM, Anonym bruker said:

Senere selvfølgelig i helgebe, da får han sitte til ca halv tolv.

Han har akkurat fylt 14 og haler ut leggingen i det lengste hver eneste kveld, så han faller vel ikke til ro før rundt 23.

Husker selv jeg hadde 22 til jeg var mye eldre enn det, men tiden forandrer jo seg.

 

 

Anonymkode: bd87f...6c8

tenker jo at dette kommer an på barnet, jeg selv har 3

største gutten som nå er 27, la seg kl 23.15 hver dag,men han var uansett oppe halv åtte hver dag og like blid

mellomste jente som nå er 24 la seg kl 20-22, hun trengte mye søvn og hatet og stå opp når morgen kom, sov lenge i helgene og la seg samme tid som hverdagen

minstegutten som fyller 14 neste uke, er lik storebroren

Anonymkode: 91c5b...8d0

[Anonym bruker]

Her er leggetiden 21.30 for ei på 15. Det er ikke barna som bestemmer leggetiden, men jeg. Hvis de er et mareritt å vekke om morgenen, må de legge seg tidligere neste kveld. Jeg orker ikke krangle om morgenen, og barna må legge seg slik at de ikke er vanskelig å vekke om morgenen.

Anonymkode: 9cef3...928

[Anonym bruker]

Mine på 15 og 17 år legger seg 22.30, de blir 16 og 18 om noen måneder. Synes 22 høres bra ut jeg. 

Anonymkode: c4a9b...179