Jump to content
Anonym bruker

Spiser dere mer eller mindre usunt i ferien?

Recommended Posts

Anonym bruker

Jeg bør gå ned 5 kg men er fryktelig vanskelig å tenke på det nå i ferien. Grillmat, chips, sjokolade, is og vin blir det mer av enn vanlig...

hvordan er det med dere, klarer dere å motstå alle fristelsene😉?

Anonymkode: d34b4...9d1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Anonym bruker

Spiser litt mer usunt, men ikke mye. 

Anonymkode: 7fad1...a24

Share this post


Link to post
Share on other sites
Anonym bruker

Sunnere i ferien enn ellers, bedre tid til å lage ordentlige måltider, hiver i meg mindre mengder sukker totalt (fordi jeg har tid til å smøre meg en skive i stedetfor å ta en pakke kvikklunsj f.eks), blir dermed også mindre kalorier. 

 

Går alltid ned i ferien (ikke stor fra før, så burde sikker huske mer sjokolade 😛 )

Anonymkode: ab6c1...368

Share this post


Link to post
Share on other sites
Anonym bruker

Spiser nok hakket mer usunt, men spiser mindre enn ellers. 

Blir fort bare to måltider om dagen, og har ikke allverdens apetitt når det er varmt så jeg pleier faktisk gå ned litt selv om det blir mer is enn ellers 

Anonymkode: d3073...579

Share this post


Link to post
Share on other sites
CherryC

Spiser mindre iallefall. Men blir en del take away siden jeg hater å bruke tid inne om det er fint vær. Ikke mye chips og sjokolade, men mye frukt og is :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Anonym bruker

Som regel enda sunnere.

Velger mye salat og grønnsaker som tilbehør fremfor ris/pasta/poteter. Velger jordbær fremfor is. Spiser litt saltede mandler/nøtter om jeg er saltsyk.

Spiser mye og god mat, men tar gode og sunne valg. Tar gjerne et glass vin til maten om jeg er på reise, men holder meg som regel til det og trenger ikke drikke alkohol hver dag heller. Ellers drikker jeg sjelden.

Anonymkode: de845...021

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Anonym bruker

Jeg spiser kanskje litt merusunt, men jeg spiser også litt mer sunt. Jeg spiser generelt litt mer, men så beveger jeg meg mer også. Til vanlig sier pulsklokka at jeg bruker ca 2500 kcal om dagen. I ferien ligger jeg gjerne på 3200 kcal. Dermed plrier jeg ikke å gå opp i vekt i fetien selv om jeg spiser mer.

Anonymkode: 3dac0...cd8

Share this post


Link to post
Share on other sites
Amalies mamma

Nei, samme som vanlig omtrent. Blir mye frukt, da. Og spiser opp isen etter barna.. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Anonym bruker

Sunnere og mindre.

Anonymkode: fdf89...af2

Share this post


Link to post
Share on other sites
Anonym bruker

Tror også jeg alt i alt spiser sunnere,selv om det blir en del kalorier spesielt i form av drikke. Regner med det går opp i opp siden jeg har stabil vekt hele året.

Anonymkode: 6e9c5...b68

Share this post


Link to post
Share on other sites
Anonym bruker
23 timer siden, Anonym bruker skrev:

Jeg bør gå ned 5 kg men er fryktelig vanskelig å tenke på det nå i ferien. Grillmat, chips, sjokolade, is og vin blir det mer av enn vanlig...

hvordan er det med dere, klarer dere å motstå alle fristelsene😉?

Anonymkode: d34b4...9d1

Spiser nesten like sunt i ferien som resten av året. Jeg føler meg bra når jeg spiser sunt så det frister bare å fortsette 😊

Anonymkode: 544c2...a42

Share this post


Link to post
Share on other sites
Anonym bruker

Både og.

Jeg spiser sundere fordi det blir mindre nødløsninger og det er tid til å lage skikkelig mat.

Men det er mere sosialt som skjer og dermed oftere dessert/is/kake enn det ellers ville vært.

Anonymkode: 3b95a...7e7

Share this post


Link to post
Share on other sites
Anonym bruker

Spiser sunnere i ferien og trener mer. Går alltid ned flere kilo i løpet av sommeren

Anonymkode: 45c78...1b9

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...