Anonym bruker Skrevet 15. april 2019 #26 Del Skrevet 15. april 2019 nei....4 Anonymkode: 17491...39f Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #27 Del Skrevet 16. april 2019 10 timer siden, Anonym bruker skrev: Blir du sulten så ofte som hver tredje time er maten du har spist for dårlig sammensatt eller du har spist for lite . Med mindre du er gravid Anonymkode: ec5b0...bbc Det er i alle fall tull. Jeg spiser lite og ofte. Høy forbrenning. Er 37 år, hadde nok merket det for lengst om jeg var feilernært. Anonymkode: 47df0...686 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #28 Del Skrevet 16. april 2019 På dagvaktsdager: Frokost 6.30 Mellommåltid 9.30 Lunsj 11.30 Mellommåltid 15 Middag 18 Meloommåltid 21 På seinvaktsdager: Frokost 10 Lunsj 13 Middag 17 Mellommåltid 20-21 På fridager: Frokost 10 Lunsj 14 Middag 18 Mellommåltid 21 Jeg spiser kanskje ofte når jeg har dagvakt, men måltidene er små. Anonymkode: fe2e6...06d Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
LME1001 Skrevet 16. april 2019 #29 Del Skrevet 16. april 2019 Nutrishake 07 knekkebrød kl 07 frukt 10 lunsj 11 kjeks/godteri 13 grønnsak 15 middag 16:30 skiver kl 20 godteri resten av kvelden. Så hele dagen er ett eneste langt måltid for meg 😂 Er 1.68 og 72 kg. Burde nok veid 50 kg mer 🙈🙈🙈 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #30 Del Skrevet 16. april 2019 3 timer siden, Anonym bruker skrev: Det er i alle fall tull. Jeg spiser lite og ofte. Høy forbrenning. Er 37 år, hadde nok merket det for lengst om jeg var feilernært. Anonymkode: 47df0...686 Hvordan vet du at du har høy forbrenning? Kroppen er ikke designet for å spise hele tiden Anonymkode: ec5b0...bbc Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #31 Del Skrevet 16. april 2019 2 timer siden, Anonym bruker skrev: Hvordan vet du at du har høy forbrenning? Kroppen er ikke designet for å spise hele tiden Anonymkode: ec5b0...bbc Fordi jeg blir fort mett og fort sulten igjen. Moren min er likedan. Mannen min er stikk motsatt, og spiser heller få og store måltider. Du mener det er noe feil med designet til kroppen min? Det lever jeg fint med. Hva slags faglig bakgrunn har du for din uttalelse, forresten? Anonymkode: 47df0...686 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #32 Del Skrevet 16. april 2019 Alt fra 0 til 5 måltider. Jobber turnus og sliter veldig med måltider og matlyst i hektiske perioder. De siste dagene har jeg ligget på 1 måltid (kun middag med familien), men matlysta er svært fraværende. Hatt en stressende periode på jobb (helsevesen) hvor det har vært høy arbeidsbelastning og ikke tid til lunsj. Rekker ikke spise på morgenen før barna leveres i barnehage heller siden mannen har hatt det svært hektisk på jobb den siste tiden og ikke kan bidra så mye hjemme. Til vanlig spiser jeg lunsj og middag (skipper sjeldent den, sålenge jeg ikke har senvakt), eventuelt lunsj og kvelds. Har ikke noe rutine for meg selv. Barna derimot har faste måltider, frokost, mellommåltid, lunsj, mellommåltid, middag og kvelds. Dem blir veldig grinete og sure hvis de ikke får mat jevnlig. Vi er alle normalt slanke, men min vekt hopper nok litt mer opp og ned Anonymkode: 506f1...cb2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #33 Del Skrevet 16. april 2019 Frokost og middag. Anonymkode: 7dc86...e56 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #34 Del Skrevet 16. april 2019 46 minutter siden, Anonym bruker skrev: Alt fra 0 til 5 måltider. Jobber turnus og sliter veldig med måltider og matlyst i hektiske perioder. De siste dagene har jeg ligget på 1 måltid (kun middag med familien), men matlysta er svært fraværende. Hatt en stressende periode på jobb (helsevesen) hvor det har vært høy arbeidsbelastning og ikke tid til lunsj. Rekker ikke spise på morgenen før barna leveres i barnehage heller siden mannen har hatt det svært hektisk på jobb den siste tiden og ikke kan bidra så mye hjemme. Til vanlig spiser jeg lunsj og middag (skipper sjeldent den, sålenge jeg ikke har senvakt), eventuelt lunsj og kvelds. Har ikke noe rutine for meg selv. Barna derimot har faste måltider, frokost, mellommåltid, lunsj, mellommåltid, middag og kvelds. Dem blir veldig grinete og sure hvis de ikke får mat jevnlig. Vi er alle normalt slanke, men min vekt hopper nok litt mer opp og ned Anonymkode: 506f1...cb2 Spiser dere bare middag sammen med ungene? Ikke frokost eller kvelds sammen en gang? Er det sånn når dere har fri også? Anonymkode: 55a9c...aee Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #35 Del Skrevet 16. april 2019 2 timer siden, Anonym bruker skrev: Spiser dere bare middag sammen med ungene? Ikke frokost eller kvelds sammen en gang? Er det sånn når dere har fri også? Anonymkode: 55a9c...aee Hva i all verden er så galt med det? Jeg spiser oftest frokost sammen med datter (med mindre jeg har dagvakt og mannen leverer siden datter våkner ca kl 08). Middag spiser vi felles nesten hver dag. Å påstå at man må spise tre måltider sammen for å være en optimal familie er å overdrive Anonymkode: ec5b0...bbc Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anonym bruker Skrevet 16. april 2019 #36 Del Skrevet 16. april 2019 5 timer siden, Anonym bruker skrev: Fordi jeg blir fort mett og fort sulten igjen. Moren min er likedan. Mannen min er stikk motsatt, og spiser heller få og store måltider. Du mener det er noe feil med designet til kroppen min? Det lever jeg fint med. Hva slags faglig bakgrunn har du for din uttalelse, forresten? Anonymkode: 47df0...686 Jeg mener (ut fra alt jeg har lest) at kroppen er ikke designet for å fordøye mat dagen lang. Det er en krevende prosess for kroppen og kontinuerlig måtte fordøye mat og det som kan skje da er at den ikke rekker å reparere eventuelle betennelser. Kan hende det fungerer for deg, jeg aner ikke hvorvidt du har ubalanser i kroppen, er ikke noe man merker selv heller nødvendigvis. Før spiste jeg alltid hver 3.time , men da hadde jeg et kosthold som var feil sammensatt, skikkelig høykarbo og da var jeg naturlig nok sulten hele tiden (kortvarig energi) Det er ingen formel som fungerer perfekt for alle Anonymkode: ec5b0...bbc Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Toneelise Skrevet 16. april 2019 #37 Del Skrevet 16. april 2019 På 14.4.2019 den 12.11, Anonym bruker skrev: Har hatt besøk av en som synes vi spiser så mye.. Jeg spiser vanligvis frokost på jobb kl 8, lunsj halv tolv, et lite mellommåltid to, middag 17:30, kvelds ca kl 21. Altså fem måltider. Er normalt slank. Er dette mye?? Anonymkode: 47df0...686 Jeg spiser ca 12/13 frokost og 17/18 middag og ja jeg synes du spiser mye Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå