Plutselig vanskelig for 2åringen å sovne for natten...

[Anonym bruker]

Han har aldri hatt problemer med å sovne ved legging for natten, har som regel bare lagt seg ned og sagt natta og så sovnet ganske raskt. De siste 3 nettene har det blitt vanskeligere og vanskeligere, og nå er vi snart oppe i 2 timer med veksling mellom gråt, latter og full skravling. Hører han ligger og prater og roper for seg selv i sengen nå. Hva kan vi gjøre? Må legge til at han siste ukene har mer og mer slitt på natten, "våkner" mye og bare gråter, kaster seg rundt i sengen og er vanskelig å trøste. Han har ikke nattskrekk, siden han er kontaktbar og lar oss ta på han. (Storebror har slitt en del med nattskrekk så ser at det ikke er det samme) Nå har det altså i tillegg blitt vanskelig å sovne for natten... Noen med tips? 

 

 

Anonymkode: 3cd7e...208

[Anonym bruker]

Han er oppe på morgenen kl 5 og helt klar for ny dag. Han sover forresten på dagtid, varierer veldig hvor lenge. Den duppen kan vi ikke ta fra han, siden han er tydelig utslitt når han skal sove rundt Kl 11.

Hi

Anonymkode: 3cd7e...208

[Anonym bruker]

Vanskelig å kutte dupp når han våkner så tidlig, ja. For oss har det funket å sette klokka på ringing ca 20 min før de pleide å våkne. Da strøk vi på kinnet og tok på dyna. Det tok en uke og så sov de lenger om morgenen av seg selv. 

Anonymkode: 0585f...eda

[Anonym bruker]

Vi sliter litt med det samme,vår er 2 år om noen mnd. Har alltid lagt seg mellom 18.30-19 og sovnet før 19.30. Men etter han knekte koden på hvordan komme seg ut av sprinkelsenga, så er det mye artigere å reise seg opp og prøve å komme seg ut av den. Noe som resulterer i 1-2 timer kortere nattesøvn da han står opp til samme tid hver dag (kl.6, da er han våken) han har frem til nå sovet dupp så lenge han vil. Men nå har vi kuttet den til at han må stå opp kl.13.30. Men sliter likevel på kveldene.

Anonymkode: 7be73...834

[Anonym bruker]

Legge han senere? Vi la minste rundt kl 21-22 en periode fordi han uansett tulla fra kl 19 til da. Og da sovnet han raskere. Gikk vel et par uker så begynte han å bli trøttere tidligere og da la vi han når han var trøtt og så var vi tilbake i riktig rytme igjen. 

Anonymkode: 450e7...fbc

[Anonym bruker]

1 time siden, Anonym bruker skrev:

Vanskelig å kutte dupp når han våkner så tidlig, ja. For oss har det funket å sette klokka på ringing ca 20 min før de pleide å våkne. Da strøk vi på kinnet og tok på dyna. Det tok en uke og så sov de lenger om morgenen av seg selv. 

Anonymkode: 0585f...eda

Det varierer litt fra dag til dag når han står opp... det kan være alt fra 4.45 til 6.00. Men oftest er det kl 5/5.15

Hi

Anonymkode: 3cd7e...208

[Anonym bruker]

33 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Legge han senere? Vi la minste rundt kl 21-22 en periode fordi han uansett tulla fra kl 19 til da. Og da sovnet han raskere. Gikk vel et par uker så begynte han å bli trøttere tidligere og da la vi han når han var trøtt og så var vi tilbake i riktig rytme igjen. 

Anonymkode: 450e7...fbc

Ja, vi kan jo forsøke det konsekvent i noen netter og se hvordan det virker.🤔 ble ikke din veldig sliten og overtrøtt på dagtid da?

Hi

Anonymkode: 3cd7e...208

[Anonym bruker]

45 minutter siden, Anonym bruker skrev:

Ja, vi kan jo forsøke det konsekvent i noen netter og se hvordan det virker.🤔 ble ikke din veldig sliten og overtrøtt på dagtid da?

Hi

Anonymkode: 3cd7e...208

Man må bare tåle det noen dager. Vi måtte kutte ned dagsovingen til maks 45 min OG legge ham senere.

Anonymkode: c09aa...bf7

[Anonym bruker]

1 time siden, Anonym bruker skrev:

Ja, vi kan jo forsøke det konsekvent i noen netter og se hvordan det virker.🤔 ble ikke din veldig sliten og overtrøtt på dagtid da?

Hi

Anonymkode: 3cd7e...208

Han sov til kl 07-08 så han holdt ut 👍 har aldri vært en morgenfugl. Nå sover han 12 timer uansett når han blir lagt. Legger han seg kl 19 sover han til kl 7. Og legger han seg kl 22(hvis vi er på noe spess i ferier osv) så sover han til kl 10. 

Anonymkode: 450e7...fbc

[Anonym bruker]

er vel ikke så rart kanskje, er kjempe varmt på nattan

Anonymkode: a3361...1bc

[Anonym bruker]

3 timer siden, Anonym bruker skrev:

er vel ikke så rart kanskje, er kjempe varmt på nattan

Anonymkode: a3361...1bc

Det spørs vel hvor man bør og hvordan man bor...

Anonymkode: 7be73...834

[Anonym bruker]

Han trenger kanskje ikke like lang dupp som når han er i bhg? Vår toåring er likedan og vi har måttet kutte ned kraftig på dagduppen i ferien selv om hun er kjempetrøtt rundt duppetid. 

Anonymkode: c40fe...d32

[Anonym bruker]

20 timer siden, Anonym bruker skrev:

Han er oppe på morgenen kl 5 og helt klar for ny dag. Han sover forresten på dagtid, varierer veldig hvor lenge. Den duppen kan vi ikke ta fra han, siden han er tydelig utslitt når han skal sove rundt Kl 11.

Hi

Anonymkode: 3cd7e...208

Er jo ikke rart han er utslitt 11 om dere lar han stå opp 5!! Galskap! Ikke rart ungen sliter med søvn. Deres jobb å gi ham et skikkelig søvnmønster, dere må legge til rette ved å legge og holde våken til rett tid. Når legges han på kveld?

Anonymkode: 2ee90...ac7

[Anonym bruker]

1 time siden, Anonym bruker skrev:

Er jo ikke rart han er utslitt 11 om dere lar han stå opp 5!! Galskap! Ikke rart ungen sliter med søvn. Deres jobb å gi ham et skikkelig søvnmønster, dere må legge til rette ved å legge og holde våken til rett tid. Når legges han på kveld?

Anonymkode: 2ee90...ac7

"Lar" han stå opp?  Hva annet skal vi gjøre? Galskap, faktisk. Han er lys våken, og vi kan ikke akkurat få han til å sove videre på noe vis. Han hopper og skriker i sengen vår på morgenen, helst oppå hodene våre... Har pleid å legge seg 18.30/19.00, aldri vært noe problem hverken med legging, soving eller for tidlig morgen (Pleide å stå opp rundt Kl 6 før) men nå har ting plutselig endret seg. 

 

5 timer siden, Anonym bruker skrev:

er vel ikke så rart kanskje, er kjempe varmt på nattan

Anonymkode: a3361...1bc

Vi har soverom i kjølig underetasje,  så det er ikke varmt for han på natten. 

 

2 timer siden, Anonym bruker skrev:

Han trenger kanskje ikke like lang dupp som når han er i bhg? Vår toåring er likedan og vi har måttet kutte ned kraftig på dagduppen i ferien selv om hun er kjempetrøtt rundt duppetid. 

Anonymkode: c40fe...d32

Han har ikke startet ferien enda, vi får se om ting endrer seg når vi starter ferien i morgen. 😊

Hi

Anonymkode: 3cd7e...208

[Anonym bruker]

Han legges tidlig, sover lang dupp. Hvorfor tror du han våkner kl 5?? Hallo? Dere må ta litt tak, dette er faktisk jobben deres. Dere må justere for ham, han kan ikke det selv. Kutte ned på dagdupp. Max 30-60 min og senest våkne kl 13. Holde våken og legge feks 19. Se an etter noen dager hvordan det går om dere må justere mer. Så snus døgnet til et normalt døgn for en på to... mine tre sov ikke på dagen mer når de var to.

Lar dere ham tro morgenen er kl fem holder han det jo gående med ond sirkel; trøtt på dagen og sover mer, ogvåkner igjen tidlig... 

Vil anbefale en søvnklokke, den skjønner de fra de er 1-1,5. Når dyret sover er det natt, feks mellom 19-7. 

Anonymkode: 2ee90...ac7

[Anonym bruker]

Enig med Hi her. Vi har også en som kan finne på å våkne i 5 tiden og da går det ikke å legge han igjen. Vekker heller alle enn å roe seg ned for å sove..  Vi har begynt å justere duppen på dagen nå i ferien. Fra å sove så lenge han ville (ca.14.30) tar vi han nå opp senest 13.30. Prøver også å drøye å legge han på kveld, slik at han er mer trøtt da. 

Så får vi se hvordan det går etter sommerferien i bhg. 

Anonymkode: 7be73...834

[Anonym bruker]

4 timer siden, Anonym bruker skrev:

Han legges tidlig, sover lang dupp. Hvorfor tror du han våkner kl 5?? Hallo? Dere må ta litt tak, dette er faktisk jobben deres. Dere må justere for ham, han kan ikke det selv. Kutte ned på dagdupp. Max 30-60 min og senest våkne kl 13. Holde våken og legge feks 19. Se an etter noen dager hvordan det går om dere må justere mer. Så snus døgnet til et normalt døgn for en på to... mine tre sov ikke på dagen mer når de var to.

Lar dere ham tro morgenen er kl fem holder han det jo gående med ond sirkel; trøtt på dagen og sover mer, ogvåkner igjen tidlig... 

Vil anbefale en søvnklokke, den skjønner de fra de er 1-1,5. Når dyret sover er det natt, feks mellom 19-7. 

Anonymkode: 2ee90...ac7

Hvor får du det fra at han sover lenge på dagen? Og hvor står det at han legger seg tidlig? Og hvor har du det fra at vi ikke tar tak? Det har nå vært 4legginger på rad som har vært vanskelig,  jeg tar tak ved å spørre om råd! Neste steg er å gjennomføre tiltak, men vi vil ikke bare finne på ting og gjøre ting på måfå. 

Takk for svar og forslag til tiltak!

Hi

Anonymkode: 3cd7e...208